Чтобы получить желаемую работу, необходимо не только понравиться работодателю, но и обойти других претендентов на должность. Важнейшим качеством, необходимым для достижения этих целей, является уверенность в себе и своих силах. Эта уверенность должна проявляться в Вашем облике, манерах, словах и поступках, а особенно в достойном поведении в критических жизненных ситуациях. Нет сомнения в том, что почти каждый из нас хотел бы обладать этим качеством гораздо в большей степени, чем имеет [3]. Вот несколько рефлексивных характеристик для самостоятельного определения своего состояния:
Вы уверены в себе, если:
· осознаете свою неповторимую индивидуальность, преимущества и недостатки;
· чувствуете себя достойным любви и уважения других людей;
· стараетесь ни при каких обстоятельствах не унижаться и не заискивать;
· знаете приемы рационального поведения в различных жизненных ситуациях;
· искренне выражаете свои мысли и чувства, избегая лжи и лицемерия;
· всегда думаете и анализируете происходящее, не полагаясь только на прошлый опыт, мнение большинства, авторитетных личностей и традиции;
· легко высказываете собственное мнение в любом коллективе;
· успешно выступаете перед публикой;
· умеете убедить в своей правоте и настоять на своем;
· выбираете наилучшую стратегию и тактику поведения в конфликтных ситуациях;
· умеете достойно реагировать на критику, замечания, оскорбления;
· доброжелательны к людям, принимаете их такими, как они есть.
Вы не уверены в себе, если:
· робеете и смущаетесь в самых простых житейских ситуациях;
· постоянно нуждаетесь в помощи, поддержке или одобрении других людей;
· не проявляете инициативы, а ждете указаний и распоряжений от других;
· избегаете выяснения отношений, споров и конфликтных ситуаций;
· молча сносите обиды и унижения или даже оправдываетесь;
· позволяете собой манипулировать, использовать себя в чужих интересах;
· не высказываете своего мнения, не задаете вопросов, боясь показаться глупым;
· молчаливы и замкнуты в себе, избегаете лишних контактов с людьми;
· трудно отказывать другим людям, говорить «нет»;
· у Вас тихий, дрожащий голос с хрипотой и покашливаниями [3].
Излишняя самоуверенность и крайняя степень неуверенности в себе являются разными сторонами «одной медали» одного и того же качества. Психологические самоловушки, как вы знаете, подстерегают тех, кто кажется самоуверенным из-за того, что прячет свою неуверенность под бравадой, агрессивностью, высокомерием, показной храбростью и невозмутимостью.
Поэтому некоторые специалисты-психологи согласны с тем, что:
Вы очень не уверены в себе (а окружающие считают, что слишком самоуверены), если:
· стараетесь во всем быть в числе первых и лучших;
· стремитесь к власти над людьми и всенародной славе;
· прибегаете к психологическому или физическому насилию над людьми;
· спорите по любому поводу и постоянно провоцируете конфликтные ситуации;
· имеете «болезненное» самолюбие и слишком обидчивы;
· склонны воспринимать любое задание и проблему как вызов вашей личности;
· заводите многочисленные любовные связи, как Дон Жуан.
Уверенность в себе, так же как и неуверенность, является довольно устойчивым качеством личности, сформированным еще в детстве под воздействием определенных факторов внешней и внутренней жизни человека [4]. Причинами стойкого чувства неуверенности в себе могут послужить следующие издержки воспитания:
|